KRÍZISHELYZETEKKEL, VÁLTOZÁSOKKAL VALÓ MEGKÜZDÉS

A krízis olyan külső vagy belső események hatására kialakult kritikus állapot, melyet az érzelmi zaklatottság, az állandó feszültségérzés, valamint a kilátástalanság és reménytelenség érzése jellemez. Mivel a kialakult krízishelyzetet már nem lehet elkerülni, az egyén kénytelen szembenézni vele, ám hiába minden igyekezete, figyelme és erőfeszítése, ha azt a szokásos problémamegoldó eszközeivel nem tudja leküzdeni. A krízisek megoldása ugyan roppant nehéz, de közel sem lehetetlen, és megfelelő támogatással a leküzdésükön túl ki lehet aknázni az azokban rejlő fejlődési és növekedési lehetőségeket is.